8/9/2025 全球新聞報道
9/9/2025 全球新聞報道
10/9/2025 全球新聞報道
小飛俠好有潛質做運動產品代言人 + 佢今晚條辮好Cute靚{:loveeyes:}
11/9/2025 全球新聞報道
12/9/2025 全球新聞報道
15/9/2025 全球新聞報道
小飛俠去打Golf{:jump:}
16/9/2025 全球新聞報道
17/9/2025 全球新聞報道
https://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/entertainment/20250918/bkn-20250918150144596-0918_00862_001.html
18/9/2025 全球新聞報道
19/9/2025 全球新聞報道
Life is good when you have good food, loved ones, and hobbies that light you up.
Grateful Heart
22/9/2025 全球新聞報道
23/9/2025 全球新聞報道
24/9/2025 全球新聞報道
25/9/2025 全球新聞報道
小飛俠去健身{:clap:}
26/9/2025 全球新聞報道
再黎小飛俠
住喺啟德，每日嘅指定動作就係朝早去啟德體育園跑個步，每日對住呢個咁有設計感嘅地方，都忍唔住諗起佢背後嘅總設計師——近期傳媒朋友之間熱話人物Adrian，呢種將藝術文化融入社區嘅感覺，真係好有佢一貫嘅風格。
同朋友喺度散步，傾開呢一帶嘅發展，自然就講起呢個建築群。我哋都認同，個巨蛋外型同綠化元素真係好有未來感，而且體育大道成個規劃令人行得好順，直通主場館同未來海濱食街，周邊零售舖頭安排得好企理，行起嚟好方便，處處見到心思！綠化同建築嘅配合好聰明，設計同環保都兼顧到，值得一讚。
最近留意到，Adrian嘅ALMAD Group推出咗啲新經濟項目，主打體育、娛樂、新媒體，仲會玩埋Web3同blockchain，target Gen Alpha同Gen Z。呢個vision真係行得好前，尤其係佢哋將新科技融入埋落去，感覺為未來帶嚟好多新嘅可能性！聽講好快仲會有新project陸續出爐，見到香港喺呢種轉型下同世界接軌，非常期待。
諗返轉頭，佢過往嘅作品都好有前瞻性，由最初嘅K11 Art Mall，到重塑整個Victoria Dockside（包括K11 MUSEA），再到啟德體育園，而家又開新公司進軍中東兼東南亞，當佢放低舊有身份去追求新目標，我真的很好奇，佢接落嚟會創造啲乜嘢新嘢破局革新。講完啲正經嘢，都係時候chill返吓，望吓風景！大家覺得啟德體育園仲有咩chill位或者打卡靚位？記得留言同我分享。
29/9/2025 全球新聞報道
最近學咗個term叫微運動
唔係指gym/拉筋跑步，而係將啲mini workouts融入daily life
例如行樓梯代替lift、企起身沖杯咖啡、伸直對腳睇書
原來keep住做，細細樣都可以有好大影響
30/9/2025 全球新聞報道
1/10/2025 全球新聞報道
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